周琦训练：一场精心策划的体能提升之旅

近日，中国男子篮球运动员周琦在社交媒体上分享了自己的体能训练视频，这些训练内容包括跑步、力量训练和核心训练等多个方面。这些视频清晰地展现出周琦的严谨态度，他对自己身体的需求有着极其细致入微的控制力。这也使我们能够窥见到他的精进之路，以及他如何将训练有素转化为实际实力的过程。作为一名篮球运动员，周琦所...

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